La thérapie systémique

La thérapie systémique considére l’individu comme étant toujours en interaction et en perpétuelle évolution. 

Dérivée du mot «système», elle s’intéresse à la personne non seulement comme individu, mais aussi comme membre de différents systèmes, et dans ce cadre le considère dans ses relations, qu’il s’agisse d’interactions familiales, conjugales ou professionnelles.

Comme toute psychothérapie, cette approche implique des changements en profondeur qui permettront à la personne d’activer ses ressources et de pouvoir si nécessaire surmonter de futures crises.

Pourquoi cette approche plutôt qu’une autre?

Parce qu’elle correspond à la réalité de nos vies – l’être humain étant par nature « en relation » – Aussi parce que je crois en la capacité de chacun, à changer, en tout temps et à évoluer au travers de ses relations. C’est dans l’approche systémique et les outils qu’elle offrent que cette dimension me paraît le plus présente.